你以為他應該懂，但他其實沒聽懂；你覺得不說也會被理解，但對方卻早已猜錯了你的情緒。人際關係中最常見的斷裂，不是衝突，而是沉默中的誤會。別讓「我以為你懂」成為誤解與距離的開始，學會表達，比默默等待理解更重要。
你以為的「他懂了」，其實他沒有
我們總以為，說過一次對方就會明白；我們習慣用眼神、語氣、甚至沉默來傳達訊息，卻沒想過對方根本沒有收到那個頻道的訊號。真正的理解，從來不是你說過什麼，而是對方是否真的接收到你要表達的核心。
很多爭吵的起點，往往來自「我以為你知道」。但「知道」和「懂得」之間，其實隔著一整片落差。
沉默，不是每個人都聽得懂的語言
有人用沉默當抗議，有人用沉默表達傷心；但也有人，把沉默當成你沒事。沉默不是通用語言，它需要被解讀，但大多數人根本不會翻譯。
你悶著、忍著，以為對方會察覺，結果只換來一句：「你怎麼突然爆炸？」因為在你沉默的那段時間裡，他活在完全不同的情境中。
暗示式表達，只會讓期待變成誤會
有些人說：「我已經提醒他很多次了啊。」但實際上，你可能只是在丟線索，等著對方解謎。暗示不是溝通，它只是把責任丟給對方去猜。
- 你說「沒關係」，但其實希望對方多說一句安慰
- 你說「我不餓」，其實是在等對方說：「不然我幫你買」
- 你說「你自己決定」，卻在心裡偷偷設定了正解答案
這些暗示，沒有錯，但不清楚的表達，只會讓關係疲憊。
我們常以為的默契，其實只是碰巧
「他以前都知道我要什麼，現在怎麼都不懂了？」或許不是他改變了，而是你們過去的理解，其實只是一種碰巧。默契不是天生的，而是靠長時間溝通累積出來的共識。
當彼此的生活、壓力與想法變了，默契也需要被更新、被重整。不能用過去的理解方式，去套用現在的情境。
關係裡最常見的誤解，是「你應該知道」
「你應該知道我不喜歡這樣。」這句話是關係裡最常見的冷箭。你把自己的感受當成常識，卻忘了對方不是你。每個人對「在意的事」標準不同，你的不舒服，可能只是對方眼中的日常。
不說清楚，只會讓對方以為你接受。一次、兩次，變成習慣，最後再用一句「我早就受夠了」收尾。對方無辜，你也憋屈。何必？
願意說清楚，是一種溫柔
很多人不願意說出感受，是怕麻煩、怕被說小題大作。但事實上，願意花時間說清楚，不但不麻煩，反而是給對方最大的體貼。
溝通不是辯論，而是邀請理解。你不需要情緒完美、語氣圓滑，但只要你願意說，對方就有機會懂；你若什麼都不說，那就等於關上了對方靠近的門。
別假設對方懂，多講幾句才是真的靠近
與其說：「你怎麼會不懂？」不如說：「我再說一次我的感受給你聽，好嗎？」理解從來不是理所當然，而是主動經營出來的結果。
下一次你想用一句「你懂的」帶過時，請想想對方是否真的懂？如果你在意他，那就多講幾句。如果你願意靠近，那就別假設。
別人不一定懂你的明白，但你可以讓對方聽得懂。靠話語，而不是靠猜。